La Polarité

Chaque rencontre est unique et une direction s’installe d'une séance à l’autre. Même si j’ai toujours un plan de ce que nous allons explorer, j’ajuste la séance aux besoins du moment. Tout comme dans la vie, le chemin à suivre demande parfois quelques détours pour mieux arriver à destination.

Nos énergies travailleront ensemble lors des séances. Un peu comme en acupuncture, je travaille avec les lignes d’énergie du corps mais avec mes mains. Je stimule des points précis pour amener les circuits énergétiques à se rééquilibrer sans l’ajout d’une énergie extérieure. En aucun cas je donne mon énergie.

Contrairement aux massages bien connus qui agissent principalement au niveau musculosquelettique, la thérapie de Polarité est une approche énergétique qui fait appel à l'énergie vitale, ce fluide qui circule dans l’organisme humain et qui anime tous les corps vivants.

Découlant entre autres de la médecine ayurvédique, elle s’appuie sur l'un de ses principes fondamentaux, soit que tout dans l'univers est composé des cinq éléments de base : l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre.

Ces mêmes cinq éléments sont également présents dans le corps humain. Par exemple, l'éther est associé à l'espace et à la conscience, l'air est associé à la respiration et à la circulation, le feu est associé à la digestion et au métabolisme, l'eau est associée aux fluides corporels et à l'hydratation, et la terre est associée à la stabilité et à la structure.

C’est une expérience d’au-delà de 3 000 heures de formation professionnelle en Polarité et thérapies alternatives qui m’habite. Je privilégie la thérapie de Polarité parce que j’y crois, parce que j’ai vu des résultats. Certains étaient immédiats, d’autres sont apparus étape par étape, sur une plus longue échelle de temps.

Bien que la thérapie de Polarité soit appliquée sur les vêtements, elle n’en est pas moins efficace sur la gestion de la douleur physique. Les gestes sont doux et non invasifs mais d’une portée profonde qui dure dans le temps. Je touche des points précis afin de rétablir une meilleure circulation de l’énergie vitale. Cette énergie qui habite tout corps vivant, et qui, une fois remise en marche, se trouve en meilleure position pour ramener un état d'équilibre. Moi, j’agis comme point de démarrage.

C’est tout le corps qui est mis à contribution dans son processus d’autoguérison physique, émotionnel et énergétique. C’est dans ce cheminement que je vous accompagne.

Les clients.es s’interrogent souvent sur les effets négatifs du travail énergétique. Les questions « Comment vous protégez-vous? » « Serez-vous affectée par l’énergie négative? » reviennent fréquemment. En tant que thérapeute en Polarité, nos énergies travailleront ensemble lors des séances. Nous devenons pour ainsi dire interconnectés.es. Votre énergie est remise en circulation sans l’ajout d’une énergie extérieure. Je travaille avec les lignes d’énergie du corps, je les stimule par des gestes précis pour les amener à se rééquilibrer. En aucun cas je donne mon énergie.

Prendre soin de moi

Cela comprend, pour moi, de faire appel à la Polarité ou à d’autres domaines que le mien, comme le Taï Chi, pour me soutenir sur mon propre chemin spirituel profond et personnel. Je fais aussi partie des formateurs de l’école Polarité Sylvain Boily, une expérience humaine très riche. Avec les étudiants.es, nous nous réunissons aux deux semaines, nous échangeons et nous nous aidons les uns.es les autres, car nous sommes tous et toutes sur un chemin similaire. Je me sens privilégiée d’avoir accès à toutes ces ressources, de faire ce que j’aime en toute intégrité.

Équilibre et repos

Tout cela étant dit, je continue à apprendre à cultiver mon équilibre. Je suis une fervente partisane de l’écoute de ce dont on a besoin dans le moment présent, plutôt que d’être extrême et rigide en ce qui concerne les routines. Je passe de périodes où je travaille activement à des périodes d’intégration douce. Le repos sans culpabilité est ce qui est nécessaire. Je m'offre de plus en plus de temps pour cela aussi.

J’aime cultiver ce qui fait mon bonheur et ma paix, je ne m’en porte que mieux.

Les séances durent de 60 à 75 minutes. Notre première rencontre me sert à mieux vous connaître. Elle comprend l'accueil, le questionnaire de santé, la discussion de vos objectifs, la séance de traitement de Polarité.

Lors des séances suivantes, nous examinons ensemble comment s'est déroulée votre dernière séance et où vous en êtes maintenant : comment la séance s'est intégrée, ce qui a bougé, ce qui a changé. Je réponds à vos questions.

Mon objectif est de travailler dans ce délai afin que chacun puisse obtenir exactement ce dont il a besoin, y compris moi. Si vous devez reporter, s’il vous plaît me donner un temps de préavis raisonnable afin de vous éviter les frais d’annulation et d’être en mesure d’offrir la place ouverte à quelqu’un sur la liste d’attente.

Le nombre de séances requises dépend de ce que vous souhaitez obtenir.

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SE RÉTABLIR

Plusieurs déséquilibres physiques et émotionnels peuvent se dissiper assez rapidement par la thérapie de Polarité. Une problématique plus profonde nécessitera cependant plus de temps et, généralement, des séances régulières une fois par semaine, une fois aux deux semaines, seront souhaitables au début pour équilibrer les circuits énergétiques affaiblis par la problématique. Toujours dans le respect de ce qui vous convient le mieux.

RESTER BIEN

Le but n’étant pas d’étirer le nombre de séances, lorsque la différence se fait nettement sentir, les rencontres se distancent. Elles ont lieu une fois par mois, une fois par saison, une fois par an, ou même à l’occasion. Souvent, les gens choisissent de revenir quand un événement stressant se produit ou quand ils veulent travailler activement plus profondément sur quelque chose. Venir avant, pendant ou après un changement majeur dans votre vie est un excellent moyen d’aider votre corps à l’intégrer.

La thérapie de Polarité a le potentiel de nous aider à développer une résilience au quotidien qui nous permet de suivre le flot, de transformer nos réactions en des réponses proactives d’une manière très profonde.

L’énergie de chacun est unique. La façon dont on réagira à la suite d’un traitement de Polarité variera d’une personne à l’autre et d’une séance à l’autre. Voici quelques exemples de ce que vous pourriez ressentir après la séance :

Certaines personnes ont beaucoup d'énergie et se sentent prêtes à conquérir le monde.

D'autres sont confortablement endormis et rentrent chez eux pour se reposer.

Parfois, les problèmes que vous pensiez avoir réglés refont surface. C’est une excellente occasion d’explorer à un niveau plus profond.

Parfois, le corps entre dans une cure de désintoxication, soit physiquement, soit émotionnellement, alors que l'énergie commence à circuler là où elle a été bloquée pendant un certain temps.

Il se peut que vous ressentiez des douleurs physiques ou de la pression lorsque l’énergie commence à circuler. Cela devrait s'apaiser dans les 72 heures.

Si, à un moment quelconque, vous n'êtes pas à l'aise avec votre expérience après la séance, veuillez communiquer avec moi. Je pourrai organiser la séance de suivi plus tôt que prévu.

DES CHOSES SIMPLES QUE VOUS POUVEZ FAIRE

Buvez beaucoup d'eau.

Prévoyez de bien vous nourrir, surtout pendant les 3 jours suivant votre séance. N’oubliez pas qu’il y a des changements profonds qui se produisent et qui peuvent nécessiter un certain temps pour s’intégrer pleinement.

Une promenade dans la nature fait des merveilles pour changer les énergies.

Prenez un bain de sel epsom au besoin pour soutenir le processus de nettoyage et d’intégration.

Profitez de l’occasion pour approfondir la patience et la compassion pour vous-même - ceux-ci sont essentiels et s’y abandonner fait partie du processus de mieux-être.

Vous pouvez payer par virement électronique, carte de crédit ou en argent comptant.

RITMA

En tant que massothérapeute certifiée, les rendez-vous de Polarité sont couverts par la majorité des régimes d’assurances collectives. Un reçu vous sera remis après chaque visite.

ANNULATION

Les annulations nécessitent un préavis de 48 heures afin d’éviter le paiement du montant total de la séance.